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Buydeemで簡単!春のリフレッシュ薬膳 1週間レシピ
春はストレスによる不調が起こりやすい季節とされています。 薬膳は体を温めたり、バランスを整えたりする効果があり、 春の不調を和らげるのに役立ちます。 今回は、Buydeemを使って手軽に作れる、 春のリフレッシュ薬膳1週間レシピをご紹介します。 日曜日は朝にタケノコを下茹して、夜はおこわと筑前煮を作ってみましょう。 タケノコの下茹 タケノコのおこわ タケノコの筑前煮 月曜日の朝は鶏肉と三つ葉でお粥を朝に食べて元気をチャージしましょう! クレソンやパクチーなどに変えてもおいしいですよ! 【朝がゆ】鶏とみつばの薬膳がゆ 火曜日はタケノコを使ったおかずでデトックス! 筍と鶏ひき肉のとろみ炒め 水曜日は簡単にZENFOODの青の薬膳に水を入れて30分ボタンを押すだけ。 簡単にストレスで凝り固まった心とからだをのびやかに。 ZENFOOD series (ゼンフード)/青の薬膳 のびのび粥キット | entresquare.com 木曜日はセロリとタラのスープでほっこり セロリと鱈のスープ 金曜日は、豚肉の白ワイン煮を煮込み時間を長くすればホロホロのお肉に とろける♪豚肉といんげん豆の白ワイン煮 土曜日はお外でピクニックのお供に柑橘系+ミントの ZENFOOD...
Buydeemで簡単!春のリフレッシュ薬膳 1週間レシピ
春はストレスによる不調が起こりやすい季節とされています。 薬膳は体を温めたり、バランスを整えたりする効果があり、 春の不調を和らげるのに役立ちます。 今回は、Buydeemを使って手軽に作れる、 春のリフレッシュ薬膳1週間レシピをご紹介します。 日曜日は朝にタケノコを下茹して、夜はおこわと筑前煮を作ってみましょう。 タケノコの下茹 タケノコのおこわ タケノコの筑前煮 月曜日の朝は鶏肉と三つ葉でお粥を朝に食べて元気をチャージしましょう! クレソンやパクチーなどに変えてもおいしいですよ! 【朝がゆ】鶏とみつばの薬膳がゆ 火曜日はタケノコを使ったおかずでデトックス! 筍と鶏ひき肉のとろみ炒め 水曜日は簡単にZENFOODの青の薬膳に水を入れて30分ボタンを押すだけ。 簡単にストレスで凝り固まった心とからだをのびやかに。 ZENFOOD series (ゼンフード)/青の薬膳 のびのび粥キット | entresquare.com 木曜日はセロリとタラのスープでほっこり セロリと鱈のスープ 金曜日は、豚肉の白ワイン煮を煮込み時間を長くすればホロホロのお肉に とろける♪豚肉といんげん豆の白ワイン煮 土曜日はお外でピクニックのお供に柑橘系+ミントの ZENFOOD...
BUYDEEMで簡単朝がゆを食べて 体調を整えよう。 体の中から新生活準備を始めませんか?
BUYDEEMで簡単朝がゆを食べて体調を整えよう。 体の中から新生活準備を始めませんか? 私は、よく新生活を前にすると緊張や不安など、見えていないストレスも多い時期で疲れがたまります。 そういう時は、気力を補う働きがある食材を食べるとよいと教えてもらい、朝がゆ生活を始めてみました! 朝がゆで体調を整えると、朝から元気がでるような気がします。 そんなアジア諸国の共通の朝ごはん「お粥」。 日本では体調の悪い時に食べるイメージですが、とても朝食に適した“ごはん”なのです。 なぜなら、人は寝ている間に汗をかき、朝は一番体温の低い時間。体内時計で考えると朝は排出の時間です。 薬膳的な観点では、朝食は消化吸収に負担が少なく、気力を補えるものを食べるとよいと言われています。 気力を補う働きがある「米」を柔らかく炊いた朝がゆは、水分補給そして、体を温められる万能朝食です。 まさに“体”の新生活準備にぴったりです。まずはシンプルな白がゆを。 【朝がゆ】カンタン♪ 生米から炊く白がゆ ________________________________________ ...
BUYDEEMで簡単朝がゆを食べて 体調を整えよう。 体の中から新生活準備を始めませんか?
BUYDEEMで簡単朝がゆを食べて体調を整えよう。 体の中から新生活準備を始めませんか? 私は、よく新生活を前にすると緊張や不安など、見えていないストレスも多い時期で疲れがたまります。 そういう時は、気力を補う働きがある食材を食べるとよいと教えてもらい、朝がゆ生活を始めてみました! 朝がゆで体調を整えると、朝から元気がでるような気がします。 そんなアジア諸国の共通の朝ごはん「お粥」。 日本では体調の悪い時に食べるイメージですが、とても朝食に適した“ごはん”なのです。 なぜなら、人は寝ている間に汗をかき、朝は一番体温の低い時間。体内時計で考えると朝は排出の時間です。 薬膳的な観点では、朝食は消化吸収に負担が少なく、気力を補えるものを食べるとよいと言われています。 気力を補う働きがある「米」を柔らかく炊いた朝がゆは、水分補給そして、体を温められる万能朝食です。 まさに“体”の新生活準備にぴったりです。まずはシンプルな白がゆを。 【朝がゆ】カンタン♪ 生米から炊く白がゆ ________________________________________ ...
新生活応援キャンペーン 薬膳で新生活をサポート!
“BUYDEEM(バイディーム)”は、30年の歴史を持つキッチンメーカーが手がけるブランドです。 最高品質の素材と技術で作られたポットは使いやすく、世界中のユーザーから愛されています。
新生活応援キャンペーン 薬膳で新生活をサポート!
“BUYDEEM(バイディーム)”は、30年の歴史を持つキッチンメーカーが手がけるブランドです。 最高品質の素材と技術で作られたポットは使いやすく、世界中のユーザーから愛されています。
BUYDEEMが選ばれる5つの理由
“BUYDEEM(バイディーム)”は、30年の歴史を持つキッチンメーカーが手がけるブランドです。 最高品質の素材と技術で作られたポットは使いやすく、世界中のユーザーから愛されています。
BUYDEEMが選ばれる5つの理由
“BUYDEEM(バイディーム)”は、30年の歴史を持つキッチンメーカーが手がけるブランドです。 最高品質の素材と技術で作られたポットは使いやすく、世界中のユーザーから愛されています。
【11月の薬膳】 なつめの紅茶コンポート
肌寒い季節になるとなんとなく気分も落ち込んできますね。からだや心に疲れがたまっていると、ネガティブ思考がループしてしまうことも。 そんな時期におすすめの薬膳食材は「干しなつめ」。薬膳的には、気血を補い、疲労回復に役立ち、心の安定を助ける働きがあると言われています。 温め食材の紅茶と黒砂糖でコンポートにしてほっこりと心を癒すデザートはいかがでしょうか?
【11月の薬膳】 なつめの紅茶コンポート
肌寒い季節になるとなんとなく気分も落ち込んできますね。からだや心に疲れがたまっていると、ネガティブ思考がループしてしまうことも。 そんな時期におすすめの薬膳食材は「干しなつめ」。薬膳的には、気血を補い、疲労回復に役立ち、心の安定を助ける働きがあると言われています。 温め食材の紅茶と黒砂糖でコンポートにしてほっこりと心を癒すデザートはいかがでしょうか?
【秋の薬膳レシピ】 おひとり様の蓮根粥
薬膳では、秋には白いものを食べるのがよいと考えられています。今日ご紹介するのは、白色のれんこんを具材にしたシンプルなお粥。BUYDEEM薬膳マルチポットなら1杯分からでも気軽につくれます!秋の体調管理に朝粥ライフはいかがでしょう?
【秋の薬膳レシピ】 おひとり様の蓮根粥
薬膳では、秋には白いものを食べるのがよいと考えられています。今日ご紹介するのは、白色のれんこんを具材にしたシンプルなお粥。BUYDEEM薬膳マルチポットなら1杯分からでも気軽につくれます!秋の体調管理に朝粥ライフはいかがでしょう?